Download e-book for iPad: Alchimia emotiva: Come la mente può curare il cuore (Italian by Tara Bennett-Goleman

By Tara Bennett-Goleman

ISBN-10: 8817065102

ISBN-13: 9788817065108

Gli alchimisti desideravano scoprire los angeles formulation della pietra filosofale e trovare così il rimedio che curasse le malattie fisiche e spirituali: allo stesso modo, Tara Bennett-Goleman spiega a tutti noi come possiamo raggiungere los angeles giusta “alchimia emotiva” che ci consenta di vincere i momenti di confusione e dolore e conquistare los angeles felicità.
Fondendo le ultime scoperte delle neuroscienze e del cognitivismo con gli antichi insegnamenti del buddhismo, questo testo ci insegna a sottrarci alla morsa delle abitudini che ci impediscono di raggiungere il benessere interiore: in step with mezzo di agevoli spiegazioni e semplici esercizi pratici, l’autrice ci aiuta a identificare i comportamenti distruttivi e gli schemi emotivi in cui tendiamo a farci imprigionare, e soprattutto ci indica i metodi in line with calmare l. a. nostra mente e giungere alla serenità spirituale.

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